quarta-feira, 30 de março de 2011

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Oláaaa

Tudo bem meninas?

Eu estou bem...animada..ehehe..

Bom ontem tudo perfeito..

RA: comi direitinho...fiz os lanches entre as refeições... me alimentei super bem... =)

RF: Também tudo em ordem... não gastei nada...nossa...fazia tempo que um dinheirinho não durava tanto tempo na minha carteira...resisti ao entrar em uma perfumaria..adoroooo... ou seja, ponto pra mim!!! rsrsrs

AF: Fui para a acadêmia, fiz aula de jump/ GAPe Yoga...

DE: Bom, ontem só li alguns capitulos de uma apostila.

Ontem, eu estava conversando com o instrutor da acadêmia, e ele disse que vai montar um plano de musculação/ alimentação e que em 1 mês eu consigo mudar meu corpo, ele não fala em peso...mas em medidas...mas para isso terei que ir 5x por semana na acadêmia e treinar 1 hora por dia... ou seja, disciplina...será que eu consigo?? ai..ai..ai...

Bom, é isso..

Beijooosss e bom dia pra vcs!!!

2 comentários:

Vanessa Santos disse...

Força querida, você consegue!!!
Beijos

Sté disse...

to gostando de ver ein!
bjks