Pensamentos Magros...

Olá meninas...

Tudo bem com vocês?? Nossa...chega quinta-feira eu já to cansada...rsrs...imagina amanhã...

Bom, hoje comecei a me mexer em relação ao meu processo de emagrecimento...experimentei café com adoçante...uobaaa...sempre tive preconceito por causa daquela velha história de que adoçante deixa gosto na boca...mais já que quero emagrecer..preciso mudar meus hábitos...experimentei...e olha só...não fiquei com gosto ruim na boca...e vou adotar...Outra coisa que vou fazer é comprar uma garrafinha bem legal pra colocar água, assim deixa ela na minha mesa de trabalho e não esqueço de beber água..( Sim..tem dias em que eu não bebo água...)...

Também resolvi diminuir o refrigerante....tomo todos os dias...( Ai meu DEUS!!!)...

Sei que essas mudanças vão acontecer aos poucos...afinal antes de mais nada tenho que mudar minha cabeça...deixar de pensar como Gordinha e pensar como Magrinha...rsrsrs

Beijos